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Séance en petit groupe de 5 à 12 personnes sur un thème au choix : acquérir des outils pour réduire le stress, augmenter la vitalité, améliorer la cohésion d'équipe...etc.

Tout au long de votre parcours d'accompagnement, nous avancerons ensemble, à votre rythme, séance après séance, vers l'atteinte de Votre plénitude. Les séances s'effectuent à mon cabinet en plein cœur de Rennes . Elles sont également possible en visioconférence ou à votre domicile (prévoir un supplément).

Découvrons ensemble les besoins de votre enfant en l'amenant à échanger et pratiquer la sophrologie de manière ludique et adaptée.

Lors de cette première séance, nous échangerons sur votre parcours et vos attentes afin de créer ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre besoin. Je vous ferai également découvrir des exercices de sophrologie afin que vous puissiez apprécier concrètement les bienfaits de cette méthodologie.